Ontvang Gratis Het Beste Van Supersnel Gezond

GEZONDE RECEPTEN, GROENE SMOOTHIES en TIPS

30 Day Challenge

30 dagen uitdaging (Facebook groep)

In Tips Op 18 juni 2013 8 Reacties

30 dagen uitdaging update (update 15/05) De teller staat inmiddels op 1.435 leden en het blijft zo gaaf om te zien en horen hoeveel successen mensen boeken! Hier… Lees meer »

Spinazie banaan sinaasappel kokosmelk smoothie

Spinazie banaan sinaasappel kokosmelk smoothie

In Groene Smoothies Op 1 juli 2015 0 Reacties

Over de spinazie banaan sinaasappel kokosmelk smoothie Deze groene smoothie is echt superlekker. De spinazie banaan sinaasappel kokosmelk smoothie is lekker romig en licht zoet. Vol vitaminen en… Lees meer »

Veldsla courgette mango smoothie

Veldsla courgette mango smoothie

In Groene Smoothies Op 25 juni 2015 0 Reacties

Over de veldsla courgette mango smoothie Deze veldsla courgette mango smoothie is weer echt een groene smoothie. De kleur is ook weer echt groen. Natuurlijk is hij ook… Lees meer »

Transvetten

Transvetten

In Tips Op 23 juni 2015 0 Reacties

Wat zijn transvetten? Transvetten zijn onverzadigde vetten die zeer schadelijk zijn. Door chemische processen in de fabriek (hydrogeneren) of door verhitting op hoge temperaturen zijn deze onverzadigde vetten… Lees meer »

Zalm met avocadosalade

Zalm met avocadosalade

In Avondeten, Glutenvrij, Koolhydraatarm, Vis, Zonder zuivel Op 17 juni 2015 2 Reacties

Over de zalm met avocadosalade Deze zalm met avocadosalade is een heerlijk gezond gerecht. Zo’n 80% van de Nederlanders eet te weinig vis terwijl het zo lekker is!… Lees meer »

Courgette banaan ananas kokosmelk smoothie

Courgette banaan ananas kokosmelk smoothie

In Groene Smoothies Op 15 juni 2015 0 Reacties

Over de courgette banaan ananas kokosmelk smoothie Deze courgette banaan ananas kokosmelk smoothie zou eigenlijk verboden moeten worden, zo lekker! Dat komt vooral door de combinatie tussen vet… Lees meer »

Voedingssupplementen

Voedingssupplementen

In Tips Op 12 juni 2015 0 Reacties

Zijn voedingssupplementen noodzakelijk? Voedingssupplementen, heb je ze nu wel of niet nodig? Halen we nog wel voldoende uit onze voeding? Zit er nog wel genoeg vitaminen en mineralen… Lees meer »

Voorgesneden groenten en fruit

Voorgesneden groenten en fruit

In Tips Op 4 juni 2015 0 Reacties

Iedereen “weet” het, maar is het ook zo? Als het gaat om voorgesneden groenten en/of fruit, dan hoor je heel vaak de opmerking: “Voorgesneden is niet gezond, de… Lees meer »

Tomatensoep

Tomatensoep

In Avondeten, Glutenvrij, Koolhydraatarm, Soep, Vlees, Zonder zuivel Op 1 juni 2015 6 Reacties

Over de tomatensoep Deze rijkgevulde tomatensoep is echt briljant lekker. Het smaakt vooral zo goed door de Italiaanse invloeden van de kruiden en omdat het verse tomatensoep is. Natuurlijk… Lees meer »

Spinazie komkommer sinaasappel kokos smoothie

Spinazie komkommer sinaasappel kokos smoothie

In Groene Smoothies Op 27 mei 2015 0 Reacties

Over de spinazie komkommer sinaasappel kokos smoothie Deze spinazie komkommer sinaasappel kokos smoothie was een gok, maar wel een zeer geslaagde. Een erg lekkere frisse groene smoothie die… Lees meer »

Wortel avocado mango limoen

Wortel avocado mango limoen

In Groene Smoothies Op 19 mei 2015 5 Reacties

Over de wortel avocado mango limoen Het recept voor deze groene smoothie was eigenlijk een toevalstreffer. De wortel avocado mango limoen is ontstaan door restjes bij elkaar te… Lees meer »