Op deze site vind je heel veel gezonde tips en recepten. Van tips tot groene smoothies tot aan het gezonde recepten voor het avondeten. Ontdek het hier…

Is dit (on)gezond?

"Ik las laast het volgende: Soja is ongezond, kankerverwekkend en hormoonverstorend... Suiker is puur vergif... De wetenschap zat ernaast, verzadigd vet is wel gezond... Reguliere groenten zit vol met gif... Aspartaam [...]

2017-05-16T16:06:48+00:00 Tips|0 Comments

Verzadigt een groene smoothie wel?

Calorieën moet je niet drinken hoor je altijd. Waarom is dat eigenlijk? Vloeibaar verzadigt niet. Daarom waarschuwen ze zo vaak tegen frisdrank en vruchtensap. Terecht, volgens bijvoorbeeld dit wetenschappelijke onderzoek. In dit onderzoek vergeleken [...]

2017-03-27T10:08:47+00:00 Tips|1 Comment