Spinazie komkommer meloen druif smoothie - - komkommer, spinazie, water, watermeloen, witte druiven (zonder pitten), Doe de spinazie in de blender.; Snijd de komkommer in dikke stukken en voeg die...
Frisse zomersalade - - appelazijn, cherrytomaten, feta, honing, knoflook, komkommer, linzen, munt, olijfolie, peper, zout, Maak als eerste de dressing in een grote kom. Meng de olijfolie, appelazijn, honing, fijngehakte...
Biet komkommer appel bleekselederij smoothie - - appel, bleekselderij, komkommer, voorgekookte rode biet, water, Doe de rode biet in de blender.; Snijd de komkommer in stukken en voeg die toe...
Komkommer paprika sinaasappel gember smoothie - - geraspte gember, kokoswater, komkommer, paprika, sinaasappel, Snijd de komkommer in grove stukken en doe deze in de blender.; Snijd de paprika door midden,...
Zalmsalade - - eieren, halvanaise, kappertjes, komkommer, peper, rode zalm, Romaine sla, wasabi, water, zout, Zet eerst wat water op het vuur en kook de eieren in ongeveer 7 tot...
Komkommer banaan appel kaneel gember smoothie - - appel, banaan, geraspte gember, kaneel, komkommer, water, Snijd eerst de komkommer in grove stukken en doe deze in de blender.; Schil de...
Bulgur recept - - appelazijn, Bulgur, limoen (het sap), kikkererwten, komkommer, munt, olijfolie, peper, rucola, zoete puntpaprika, zout, Zet als eerste een pan met water en de bulgur op het...
Komkommer banaan ananas smoothie - - ananas, banaan, komkommer, water, Snijd de komkommer in grote stukken en doe deze in de blender.; Schil de banaan. Breek het vruchtvlees in tweeën...
Komkommer banaan pruimen smoothie - - banaan, komkommer, pruimen, water, Snijd de komkommer in dikke plakken en doe deze in de blender.; Schil de banaan en breek deze in tweeën....
Zalm met avocadosalade - - appelazijn, avocado, roomboter, komkommer, mayonaise, olijfolie, peper, Romaine sla, sojasaus, wasabi, zalmfilet, zout, Snijd de Romaine sla in stukken en doe deze in een grote...