Afvallen voor vrouwen met 4 weekmenu’s
Afvallen voor vrouwen met 4 weekmenu’s
- Ontvang in totaal 84 recepten (voor ontbijt, lunch en avondeten)
- Inclusief de wekenlijkse boodschappenlijstjes
- Inclusief een inspiratielijst voor tussendoortjes
- Inclusief inspiratie voor alternatieve maaltijden
- Inclusief gouden tips die helpen afvallen
- Alle gerechten zijn binnen 15 minuten te bereiden
- Alle ingrediënten vind je gewoon in de supermarkt
- Mannen kunnen ook meedoen! Mannen voegen gewoon wat (extra) brood, pasta, rijst, vis of vlees toe en genieten heerlijk mee! In het document staat dit nog verder uitgelegd.
€15,00
Over de schrijver Carlo Kool
Welk eetpatroon en leefstijl je kiest is jouw beslissing. Ik verstrek alleen betrouwbare, praktische en motiverende informatie, gebaseerd op wetenschappelijk bewijs dat je kunt gebruiken bij het maken van jouw keuzes. Ik vermijd graag het geneuzel in de marge en focus op hetgeen waar de grootste winst te behalen is.
Met gezonde groeten, Carlo Kool.
Carlo Kool (1975) is voedingsdeskundige. Hij volgde onder andere de opleiding Gewichtsconsulent en diverse cursussen op het gebied van voeding en gezondheid van Wageningen University & Research.
€15,00
Met deze vier weekmenu’s wordt het je supermakkelijk gemaakt. De menu’s bevatten relatief weinig calorieën en daardoor blijft er genoeg ruimte voor een lekker tussendoortje.
Je hoeft dus helemaal geen honger te lijden als je wilt afvallen. Zeker niet met deze recepten. De gerecht zijn niet alleen superlekker, maar ook uitermate voedzaam.
De gerechten zitten boordevol voedingsstoffen en vullen enorm goed.
Zo verhoog jij maximaal de kans op succes!
- Je staat geen uren in de keuken, alles is binnen 15 minuten te bereiden
- De maaltijden zijn zo voedzaam, dat hongerlijden verleden tijd is
- Afzien is ouderwets, naast de maaltijden is er gewoon ruimte voor een tussendoortje naar keuze
- Wie gezond geniet, geniet het langst. De gerechten zijn uitermate voedzaam en dat zorgt voor een gezond en fit gevoel.
€15,00
odette de nil –
geef eens een voorbeeld van 1 middagmaal!
Carlo –
Dag Odette,
Hier vind je de middagmaaltijden: https://supersnelgezond.nl/lunch/.
Met gezonde groeten,
Carlo
Mieke Asselman –
Kan je ook het als “boek” thuis bestellen
Carlo –
Dag Mieke, de weekmenu’s zijn alleen digitaal. Je zou ze zelf wel kunnen printen. Met gezonde groeten, Carlo
Marianne (verified owner) –
Hi Carlo, superdank voor 4 weken lijnen voor vrouwen!
Het gaat echt geweldig, lekker eten en geen (vr)eetbuien meer!!
Ik hoop dat je al met een herfst deel bezig bent 🙏🏻 bij deze direct besteld
Groetjes Marianne