Snijd de roos los van de stonk broccoli. Doe de broccoliroosjes in de de blender.
Voeg daar de 125 gram schoongemaakte wortel aan toe.
Snijd de appel in stukken en verwijder het klokhuis. Doe de appel bij de broccoli en wortel.
Voeg de handjes rozijnen toe. Als je de tijd hebt, week de rozijnen even van tevoren in een glas water. Dan worden ze zachter en kan de blender ze makkelijker in kleinere stukjes hakken. Het is dus niet noodzakelijk, maar een handige tip.
Snijd de citroen doormidden en pers het sap uit 1 helft van de citroen. Voeg dit sap toe aan de ingrediënten in de blender.
En als laatste, voeg een groot glas water toe.
Zet de blender aan en blend het geheel tot een egale groene smoothie.