water

Kabeljauw casserole

Kabeljauw casserole - Pwoahé, wat een smaakbom is deze kabeljauw casserole! De bereiding duurt 15 minuten en dan nog even een uurtje op het vuur. Maar het is het wachten...

2021-01-12T18:26:44+01:00

Geroosterde paprikasoep met Ras el Hanout

Geroosterde paprikasoep met Ras el Hanout - Deze geroosterde paprikasoep met Ras el Hanout is simpel te maken, maar rijk en complex van smaak. Erg lekker en calorie-arm. Ideaal voor...

2020-11-25T11:12:48+01:00

Knolselderijsoep met kikkererwten ala chorizo

Knolselderijsoep met kikkererwten ala chorizo - Deze soep is simpel te bereiden en superlekker! Het recept is ook makkelijk veganistisch te maken door het gevogeltefond te vervangen door groentebouillon. -...

2020-11-10T08:38:36+01:00

Komkommer spinazie mango sinaasappel smoothie

Komkommer spinazie mango sinaasappel smoothie - Deze komkommer spinazie mango sinaasappel smoothie bevat geen banaan of avocado, maar is toch superlekker romig en zacht van smaak. Echt een toppertje! -...

2020-04-20T08:09:17+01:00

Snelle nasi met bloemkoolrijst

Snelle nasi met bloemkoolrijst - Deze snelle nasi met bloemkoolrijst is een lekker en simpel recept. Ook nog eens koolhydraatarm, doordat de rijst is vervangen door bloemkoolrijst. - bloemkoolrijst, gebakken...

2021-01-04T12:55:37+01:00

Protein fluff? Zo maak je het!

Protein fluff? Zo maak je het! - Protein fluff? Zo maak je het! Het ideale volumevoedsel uit de fitnesswereld. Het is eiwitrijk en vult enorm en slechts 140 kcal voor...

2020-01-07T09:15:58+01:00

Salade met bloemkoolrijst, kikkererwten en granaatappelpitjes

Salade met bloemkoolrijst, kikkererwten en granaatappelpitjes - Weer een toppertje deze salade met bloemkoolrijst, kikkererwten en granaatappelpitjes. Een combinatie van het Midden-Oosten en India. Heerlijk en gezond! - bloemkoolrijst, citroen,...

2019-09-05T09:12:07+01:00

Biet wortel appel limoen smoothie

Biet wortel appel limoen smoothie - Deze biet wortel appel limoen smoothie is een ideale smoothie voor een balansdag. Hij bevat weinig calorieën, maar zit boordevol voedingsstoffen! - appel, limoen,...

2019-08-05T20:18:51+01:00

Havermout risotto met tomaat en bosui

Havermout risotto met tomaat en bosui - Havermout risotto is simpelweg een hartige variant op havermoutpap. Dit gaat heel makkelijk door wat Italiaanse kruiden en een beetje zout toe te...

2019-02-27T10:07:44+01:00

Ultimate detox smoothie

Ultimate detox smoothie - De ultimate detox smoothie is niet alleen supergezond, hij is ook nog eens vet lekker! De combinatie van gember en kurkuma geven het dat speciale effect....

2019-02-18T09:56:22+01:00