water

Snelle nasi met bloemkoolrijst

Snelle nasi met bloemkoolrijst - Deze snelle nasi met bloemkoolrijst is een lekker en simpel recept. Ook nog eens koolhydraatarm, doordat de rijst is vervangen door bloemkoolrijst. - bloemkoolrijst, gebakken...

2020-01-22T11:05:27+01:00

Protein fluff? Zo maak je het!

Protein fluff? Zo maak je het! - Protein fluff? Zo maak je het! Het ideale volumevoedsel uit de fitnesswereld. Het is eiwitrijk en vult enorm en slechts 140 kcal voor...

2020-01-07T09:15:58+01:00

Salade met bloemkoolrijst, kikkererwten en granaatappelpitjes

Salade met bloemkoolrijst, kikkererwten en granaatappelpitjes - Weer een toppertje deze salade met bloemkoolrijst, kikkererwten en granaatappelpitjes. Een combinatie van het Midden-Oosten en India. Heerlijk en gezond! - bloemkoolrijst, citroen,...

2019-09-05T09:12:07+01:00

Biet wortel appel limoen smoothie

Biet wortel appel limoen smoothie - Deze biet wortel appel limoen smoothie is een ideale smoothie voor een balansdag. Hij bevat weinig calorieën, maar zit boordevol voedingsstoffen! - appel, limoen,...

2019-08-05T20:18:51+01:00

Havermout risotto met tomaat en bosui

Havermout risotto met tomaat en bosui - Havermout risotto is simpelweg een hartige variant op havermoutpap. Dit gaat heel makkelijk door wat Italiaanse kruiden en een beetje zout toe te...

2019-02-27T10:07:44+01:00

Ultimate detox smoothie

Ultimate detox smoothie - De ultimate detox smoothie is niet alleen supergezond, hij is ook nog eens vet lekker! De combinatie van gember en kurkuma geven het dat speciale effect....

2019-02-18T09:56:22+01:00

Dahl soep

Dahl soep - Dahl (soms dal geschreven, of daal, of dhal) is een gerecht uit de Indiase keuken gemaakt van peulvruchten. De peulvruchten worden tot een soep gekookt. - diepvries...

2019-01-08T11:27:36+01:00

Kip-kerriesoep (licht gebonden)

Kip-kerriesoep (licht gebonden) - Deze kip-kerriesoep (licht gebonden) is supersnel en supermakkelijk te bereiden. Naast dat het ook gezond is, smaakt het ook weer heerlijk! Echt weer supersnel gezond :-)....

2018-12-19T17:22:57+01:00

Thaise curry met zalm en bloemkoolrijst

Thaise curry met zalm en bloemkoolrijst - Deze Thaise curry met zalm en bloemkoolrijst is superlekker en supersimpel. Het is ook een ideale manier om te zorgen dat je regelmatig...

2018-12-14T10:34:52+01:00