Gezonde tips

Het sociale media-dieet

Sommigen hebben hun buik vol van de sociale media. Dat is ook niet zo gek. Wat vandaag gezond is, is morgen weer ongezond. Althans volgens de ‘expert’ die weer ontkracht...

2021-02-15T19:36:34+01:00Gezonde tips|

Stop de betutteling door de overheid

Vandaag kopte de NOS: “Geen frisdrankautomaten meer: ziekenhuizen maken afspraken over gezonde voeding”. De meningen op sociale media waren verdeeld. Er waren mensen voor en er waren mensen tegen. De...

2021-01-17T16:18:45+01:00Gezonde tips|

Marketingtrucs ontmaskert

Soms klinkt iets heel logisch, maar is het dan ook zo logisch? Het stikt van de misleidende voedings- en gezondheidsclaims. Tijd om eens een aantal marketingtrucs te ontmaskeren. Want? Vroeger...

2020-10-21T13:24:35+01:00Gezonde tips|

Voeding en sport

Je hebt de smaak te pakken en je gaat sporten. Moet je dan ook anders gaan eten? En voor het sporten of na het sporten eten? Energiedrank of sportgel mee?...

2020-08-14T13:48:13+01:00Gezonde tips|