Gezonde tips

Win de strijd om kilo’s in de overgang

Laat ik even met het volgende beginnen. Veranderingen in leefstijl zijn mogelijk niet altijd voldoende om biologisch aangedreven lichaamsveranderingen te beheersen. Daarbij, ik ben geen ervaringsdeskundige 🤪. Zelf hoef ik...

2019-09-05T09:21:19+01:00Gezonde tips|

Diabetes type 2 omkeren

Talloze succesverhalen zijn er online te vinden van mensen die hun diabetes type 2 hebben genezen of hebben omgekeerd. ‘Fake news’ of niet? Normaal gesproken houdt het lichaam het bloedsuikergehalte...

2019-08-28T10:07:29+01:00Gezonde tips|

Voedingssupplementen

Jij een pilletje? Wat voor pilletje? Nou, een vitaminepil. Slik jij wel eens een voedingssupplement met het idee: baat het niet, dan schaadt het niet? Mijn moeder schotelde me vroeger...

2020-07-13T13:26:10+01:00Gezonde tips|