Komkommer bleekselderij ananas munt smoothie
Porties
2personen
Kook Tijd
15minuten
Porties
2personen
Kook Tijd
15minuten
Ingrediƫnten
Instructies
  1. Snijd de halve komkommer in stukken en doe deze in de blender.
  2. Maak vervolgens de 4 stengels bleekselderij schoon en snijd deze ook in stukken. Voeg die toe aan de komkommer.
  3. Voeg vervolgens de 250 gram ananas toe en de 7,5 gram munt. Gebruik van de munt alleen de blaadjes.
  4. Doe er als laatste het grote glas water bij en zet de blender eerst op de pulse- of ijsblokjesstand. Op die manier hakt de blender de groenten en het fruit alvast in kleinere stukken. Dat maakt het makkelijker om het geheel tot een egale groene smoothie te blenden.
  5. Zet de blender op de smoothiestand en blend het geheel tot een egale groene smoothie. Klaar is je komkommer bleekselderij ananas munt smoothie.
SupersnelGezond.nl