Begin met het maken van de verse amandelmelk, zie ook het recept voor verse amandelmelk.
Snijd de rode kool in repen en doe deze bij de amandelmelk. Zet de blender aan en hak op die manier eerst de rode kool goed fijn. Ikzelf vind dat altijd lekkerder, omdat je op deze manier de rode kool goed fijn krijgt.
Voeg vervolgens de banaan toe. Pluk de druiven los van hun takjes en voeg ook de rode druiven zonder pit toe aan de groene smoothie.
Zet de blender opnieuw aan en blend het geheel tot een egale groene smoothie.