Sojabonen banaan peer smoothie
Porties
2personen
Kook Tijd
15minuten
Porties
2personen
Kook Tijd
15minuten
Ingrediënten
Instructies
  1. Maak als eerste de “sojamelk”.
  2. Doe het water in de blender.
  3. Voeg de Edamame bonen toe.
  4. Ontpit de medjoul dadel en doe deze ook in de blender.
  5. Voeg een beetje vanille extract toe.
  6. Blend dit eerst tot een sojamelk.
  7. Schil vervolgens de banaan en breek doormidden. Voeg de banaan toe.
  8. Snijd de peer in vieren en verwijder het klokhuis. Voeg de peer ook toe.
  9. Blend dit geheel tot een egale sojabonen banaan peer smoothie. Drink smakelijk!
SupersnelGezond.nl