Spinazie avocado blauwe bessen smoothie
Porties
2personen
Kook Tijd
15minuten
Porties
2personen
Kook Tijd
15minuten
Ingrediƫnten
Instructies
  1. Doe eerst een groot glas verse amandelmelk in de blender.
  2. Voeg hier 100 gram spinazie aan toe. Dat is de eerste helft. Zet de blender aan en blend dat geheel totdat de spinazie in stukjes is gehakt.
  3. Doe nu de rest van de spinazie in de blender en blend ook dat weer totdat alle spinazie in stukjes is gehakt. Op deze manier voorkom je dat alle spinazie vast blijft zitten en daardoor niet in aanraking komt met de blender mesjes.
  4. Snijd de avocado door midden. Verwijder de pit en lepel het vruchtvlees uit de schil. Voeg dit toe aan de spinazie met amandelmelk.
  5. Voeg vervolgens de 125 gram blauwe bessen toe.
  6. Zet de blender weer aan en blend het geheel tot een egale smoothie.
SupersnelGezond.nl