Maak de bleekselderij schoon en snijd vier stengels in stukken. Doe deze in de blender.
Schil de banaan en breek deze door midden. Voeg de banaan toe aan de bleekselderij.
Maak de paprika schoon. Snijd hem door midden en verwijder de zaadlijsten. Snijd of scheur de paprika in grote stukken. Voeg de paprika toe aan de bleekselderij en de banaan.
Voeg als laatste een groot glas water toe.
Blend het geheel tot een egale groene smoothie, die rood van kleur is.
Optioneel: voeg wat chiazaad en/of hennepzaad toe net als op de foto.