Komkommer banaan druiven munt smoothie
Keuken
Groene smoothies
Porties
2
personen
Kook Tijd
15
minuten
Porties
2
personen
Kook Tijd
15
minuten
Ingrediënten
1
stuk
komkommer
1
stuk
bananen
250
gram
witte druiven
7,5
gram
munt
330
ml
water
2
eetlepels
chiazaad
Instructies
Snijd de komkommer in stukken.
Schil de banaan en breek deze in tweeën.
Weeg 250 gram witte pitloze druiven af.
Pluk een hand vol muntblaadjes.
Doe alle ingrediënten in de blender en blend het geheel tot een egale groene smoothie.
De chiazaad voeg ik als laatste toe. Dan zet ik de blender nog even kort aan, dan roer je het chiazaad door de groene smoothie heen.
En klaar is de komkommer banaan druiven munt smoothie.
SupersnelGezond.nl