Doe de 200 gram spinazie in de blender. Voeg een groot glas water toe. Zet de blender vervolgens op de pulserende “ijsblokjes stand”, als je die hebt. Op die manier is je spinazie sneller fijn te hakken.
Snijd de avocado doormidden. Verwijder de pit en lepel het vruchtvlees uit de schil. Voeg die toe aan de spinazie.
Schil de twee sinaasappels. Haal de partjes los en controleer ze op pitjes. Als een partje 1 of meer pitten heeft, verwijder deze dan eerst. Doe dan de partjes bij de spinazie en avocado.
Voeg de kruiden toe, de munt en basilicum.
Zet de blender aan en blend het geheel tot een egale groene smoothie.
Voeg twee eetlepels lijnzaad toe en zet de blender nog even kort aan. Op die manier roer je het lijnzaad gemakkelijk door de groene smoothie heen. Klaar is je spinazie avocado sinaasappel lijnzaad smoothie.