Deze spinazie banaan mango kokosmelk smoothie is echt een flink ontbijt. Dat komt door de kokosmelk die, naast de groente en het fruit, behoorlijk vult. Ik kwam op het idee voor deze smoothie, omdat ik nog wat kokosmelk overhad van dit recept: “Boerenkool met tomaat en cannellinibonen”. Daar schrijf ik ook nog een stuk over…
“Wat eten we vandaag?”, is een vraag die heel vaak gesteld wordt. Het antwoord is niet altijd even makkelijk. Daarom deze pagina, die heb ik speciaal gemaakt ter inspiratie. Niet alleen voor jou, maar ook een beetje voor mezelf. Soms vergeet ik ook wel eens een super lekker recept of ben ik inspiratieloos. Ga direct…
Zelf was ik al overtuigd. Voor Supersnel Gezond had ik geen energie en 16 kg overgewicht. Door dit eetpatroon heb ik veel meer energie dan ik ooit gehad heb en daarnaast ben ik al mijn overgewicht kwijt. Dat heeft mij geïnspireerd om deze website te maken. Het begon als persoonlijk naslagwerk en voor iedereen die…
De teller staat inmiddels op 1.752 leden. Iedereen blijft successen boeken. Er is zelfs iemand die inmiddels al 27kg kwijt is en nog steeds afvalt. Hoe geweldig is dat?! De teller staat inmiddels op 1.435 leden en het blijft zo gaaf om te zien en horen hoeveel successen mensen boeken! Hier gaat het prima in…
Carlo Kool maakt gezonde keuzes simpel. Met ingrediënten uit de supermarkt staat elk gerecht binnen 15 minuten op tafel.
