Wie is Jelmer de Boer?
Jelmer de boer is, onder andere, bekend van zijn vlijmscherpe teksten en té strakke buikspieren. Hij blogt, vlogt en schrijft.
Zijn blog vind je hier: http://jelmerdeboer.nl/. Zijn superleuke filmpjes vind je op het YouTube kanaal geentroep. Zijn boek heeft de titel Eet taart krijg een sixpack.
De Jelmer de Boer podcast
Sinds kort is Jelmer ook nog eens gestart met het maken van podcasts. Zijn podcast heet Ik Weet Het Ook Niet en gaat over onderwerpen die hij zelf tof vindt. Dit bespreekt hij met mensen die daar net even wat meer verstand van hebben dan hijzelf.
-
Receptenboek ‘Een Bron Van Energie’
Oorspronkelijke prijs was: €19,50.€17,50Huidige prijs is: €17,50.Dit boek bevat heerlijke snelle en gezonde recepten, die allemaal binnen 15 minuten te bereiden zijn. Daarnaast bevat het ook inspirerende inzichten. Alles met als doel meer energie. Lees verder….
-
Het boek ‘Afvallen is k*t’
Oorspronkelijke prijs was: €25,00.€17,50Huidige prijs is: €17,50.Niemand heeft het erover, maar iedereen weet het: afvallen is niet leuk, afvallen is gewoon k*t. Maar, met de juiste kennis is het wel mogelijk om af te vallen. Als het je na het lezen van dit boek nog niet lukt, dan kun je écht zeggen dat je alles hebt geprobeerd. Lees verder…
Wat is gezondheid?
In deze podcast aflevering Wat is gezondheid?, interviewt Jelmer mij. We hebben het over Supersnel Gezond, maar ook over Anthony Robbins, NLP, geneuzel in de marge, mijn aankomende boek en natuurlijk Wat is gezondheid? Klik hier om de de podcast te beluisteren.
Heb je de podcast geluisterd? Dan ben ik heel benieuwd wat je ervan vond, laat het me weten. 👍
De Show Notes
De Show Notes geven een overzicht van de inhoud in een aflevering van een podcast. Dit zijn de onderwerpen die we hebben besproken, inclusief de linkjes naar de bronnen.
Mocht je meer willen weten over de onderwerpen die we bespreken, dan kun je er via het linkje meer over lezen:
- Anthony Robbins
- Stu Mittleman
- Het boek van Anthony Robbins, Je Ongekende Vermogens
- Het boek In Balance for Life
- De Supersnel Gezond succesverhalen
- In Nederland heeft 50% overgewicht
- 5,3 mensen met een chronische ziekte
- 1,2 miljoen mensen met type 2 diabetes
- 5% haalt de 2 ons groenten
- Blogpost Verzadigd vet gezond?
- Blogpost Is boter wel zo’n heilig boontje?
- Suiker met mate staat al sinds 1986 in de eerste Nederlandse voedingsrichtlijnen
- Het Boek Thinking Fast and Slow
- De folder van het Global Dairy Platform
- NLP taalpatronen (Milton model en Metamodel)
- De Facebookpost over de stikker op de display
- 200 voedselkeuzes per dag
- De TEDx-achtige talk van een marketeer
- 200 voedselkeuzes per dag
- Rob van Berkels website
- Wageningen over glyfosaat
- We bewegen te weinig
- Vingers, voeten en vorken met dank aan David Katz
- Luchtvervuiling vergeleken met het roken van sigaretten
Mooi compliment
En een mooi compliment van Rob van Berkel, die ga ik inlijsten 😜.
