Groene smoothies zijn ideaal. Ze zijn simpel en snel. Ontdek hier op deze site heel veel groene smoothie recepten. Goede start van de dag! Bijvoorbeeld met de spinazie met blauwe bessen smoothie, dan krijg je per persoon als snel 100 gram spinazie en 1/2 stuk banaan en 60 gram blauwe bessen binnen. Met je ontbijt…
Graag wil ik het succesverhaal van Funlovingfemale met je delen. Ik ontving een berichtje via het contactformulier op Supersnel Gezond. Ze schreef dat ze de afgelopen twee jaar bezig was geweest met het aanpassen van haar eet- en levensstijlgewoontes. Ze schreef dat mijn recepten, en met name de groene smoothies, van onschatbare waarde zijn in haar leven. Ik heb…
Deze pasta met broccoli en amandelen is er eentje uit de oude doos. Dit was een van de eerste gerechten die ik bedacht toen ik met Supersnel Gezond begon. Gaandeweg is dit recept ergens verdwenen. David stuurde me hierover een berichtje. Hierbij staat het recept, enigszins vernieuwd, weer op de website. Wat is er vernieuwd? Ik…
Mijn naam is Carlo Kool en ik ben de eigenaar van Supersnel Gezond. Slapen was vroeger mijn ding. Dat kon ik overal. Ooit ben ik zelfs bijna staand in slaap gevallen in een bomvolle trein. Ik was altijd moe. Toen ik 15 was liet mijn moeder me al prikken op Pfeiffer. Resultaat; negatief. Toch was…
Drie jaar geleden vroeg ik voor mijn verjaardag een sous-vide apparaat. Een wat? Een sous-vide apparaat. Bot gezegd is het een hele dure dompelaar 🤪. Ze zijn er in verschillende vormen en maten. Ik heb een sous-vide apparaat welke je in een pan met water kunt hangen. Vervolgens kun je het water dan tot op…
Het zijn een welbewogen paar maanden. Eerst de website verhuisd vanwege de hoeveelheid data verkeer in combinatie met een lage beschikbaarheid. Toen de website verhuisd naar een dedicated omgeving, helemaal alleen voor Supersnel Gezond punt NL, vanwege de hoeveelheid mensen die tegelijk op de website recepten aan het bekijken waren. Ik dacht, zo! Dat is…
Deze roerbakschotel met een zalmburger is een beetje vreemd, maar wel lekker :-). Natuurlijk ook in verhouding volgens het eetpatroon achter deze website. Dit is weer eens een recept dat mijn vrouw bedacht heeft. Ik was nog druk bezig met de website en zij ging boodschappen doen en daarna de keuken in. Dan word ik vaak…
Ergens tussen 1,8 miljoen en 300.000 jaar geleden gebeurde er iets bijzonders, we zijn ons voedsel gaan koken. Iets wat we daarvoor niet deden. Het is een essentiĂ«le stap geweest in de ontwikkeling van de mens. Het was nodig in verband met de intensieve levensstijl en om het energie vretende brein te ontwikkelen. Koken breekt namelijk de celwandstructuur open….
Wanneer u gebruik wilt maken van de naamsbekendheid en de bezoekers die SupersnelGezond.nl trekt is het plaatsen van een advertorial of advertentie blogpost een geschikte oplossing voor u. SupersnelGezond.nl heeft gerichte bezoekers die interesse hebben in Gezonde (Biologische) Voeding, Gezonde Recepten, Sport en Beweging, kortom diensten en producten die passen bij een Gezonde Levensstijl! Supersnel…
De formule om je BMI te berekenen Je BMI berekenen kun je heel snel en gemakkelijk met een simpele formule of de BMI calculator op deze pagina. Zo weet je direct of jij wel of geen overgewicht hebt. Deze BMI-formule geldt voor mannen en vrouwen, zowel jongvolwassenen als volwassenen en geldt niet voor intensieve sporters, kinderen…
Jij een pilletje? Wat voor pilletje? Nou, een vitaminepil. Slik jij wel eens een voedingssupplement met het idee: baat het niet, dan schaadt het niet? Mijn moeder schotelde me vroeger al vitamine C voor met de mededeling: neem maar een handje, het teveel plas je toch weer uit. Supplementen, wie is er niet groot mee…
Ter inspiratie Graag wil ik het succesverhaal van Elisah met je delen. Ze stuurde mij onderstaande e-mail. Haar verhaal heeft mij enorm geraakt. Ik heb haar gevraagd of ik het (met een fictieve naam) op de website mocht plaatsen met als doel mensen, in een soortgelijke situatie, te inspireren. Dat mocht, dus bij deze haar verhaal. Mijn…
Carlo Kool maakt gezonde keuzes simpel. Met ingrediënten uit de supermarkt staat elk gerecht binnen 15 minuten op tafel.
