Gezonde tips

Wat is gezondheid? Podcast Jelmer de Boer

Jelmer de boer is, onder andere, bekend van zijn vlijmscherpe teksten en té strakke buikspieren. Hij blogt, vlogt en schrijft. Zijn blog vind je hier: http://jelmerdeboer.nl/. Zijn superleuke filmpjes vind je...

2019-08-28T16:09:29+01:00Gezonde tips|

Ongezonde smoesjes

Soms heb je gewoon geen zin om te letten op wat je eet. *Carlo schraapt zijn keel en begint te zingen* Zomaar een dag Waarin ik zelf alles mag Zomaar...

2017-08-19T13:41:05+01:00Gezonde tips|

Is dit (on)gezond?

"Ik las laast het volgende: Soja is ongezond, kankerverwekkend en hormoonverstorend... Suiker is puur vergif... De wetenschap zat ernaast, verzadigd vet is wel gezond... Reguliere groenten zit vol met gif... Aspartaam...

2017-05-16T16:06:48+01:00Gezonde tips|

Succesverhaal van Feli

Ter inspiratie Graag wil ik het succesverhaal van Feli met je delen. Ze deelde in de besloten Facebookgroep "30 dagen Supersnel Gezond" dat ze 33 kilo was afgevallen. Nadat ik haar een enorm compliment...

2017-04-12T09:18:51+01:00Gezonde tips, Succesverhalen|

1 uur sporten in 30 minuten tijd

In 2015 voldeed slechts 55% van de Nederlanders van 12 jaar en ouder aan de Nederlandse Norm Gezond Bewegen (bron: Volksgezondheid en Zorg). Dat betekent dus dat 45% van de...

2017-04-05T14:54:08+01:00Gezonde tips|

100% natuurlijk is 100% marketing

De tekst "100% natuurlijk", of een variant daarvan, wordt tegenwoordig steeds vaker gebruikt. Zo heb je: Arla NATURALS®. 100% natuurlijk, 0% rommel Knorr 'Natuurlijk lekker!' Cool Bear, natuurlijk verantwoord Stevia,...

2017-09-09T12:37:04+01:00Gezonde tips|

Verklein je kans op kanker

Iedereen is direct of indirect wel eens geconfronteerd met kanker. Het raakt ons allemaal. De statistieken die volgen in dit artikel gaan niet over een anonieme groep. De statistieken gaan over mensen...

2018-05-23T09:26:33+01:00Gezonde tips|