• Aardappelschotel met tomaten en artisjokharten

Het aardappelschotel met tomaten en artisjokharten recept

Aardappelschotel met tomaten en artisjokharten
Aardappelschotel met tomaten en artisjokharten
Stemmen: 2
Score: 3.5
Jij:
Stem op dit recept!
Recept Afdrukken
Porties
2 personen
Kook Tijd
15 minuten
Porties
2 personen
Kook Tijd
15 minuten
Aardappelschotel met tomaten en artisjokharten
Aardappelschotel met tomaten en artisjokharten
Stemmen: 2
Score: 3.5
Jij:
Stem op dit recept!
Recept Afdrukken
Porties
2 personen
Kook Tijd
15 minuten
Porties
2 personen
Kook Tijd
15 minuten
Ingrediënten
Porties: personen
Instructies
  1. Hak het teentje knoflook fijn.
  2. Bereid de CêlaVita Country aardappelpartjes zoals aangegeven op de verpakking in een beetje boter en voeg de knoflook toe.
  3. Voeg wat rozemarijn en zout toe aan de aardappelpartjes.
  4. Snijd ondertussen de tomaten en artisjokharten in partjes.
  5. Hak de peterselie fijn.
  6. Voeg vlak voordat de aardappelpartjes klaar zijn de tomaten, artisjokharten en de Taggiasche olijven toe.
  7. Verwarm het geheel kort.
  8. Verdeel het gerecht over de borden en garneer met de peterselie.
  9. Klaar is je aardappelschotel met tomaten en artisjokharten. Eet smakelijk!
Notities

Oeps, de voedingswaarden (kcal, koolhydraten, eiwitten en vetten) zijn alleen beschikbaar voor leden. Log in of word lid en geniet van nog meer extra's zoals de boodschappenlijst generator.

Wil je weten wat die extra's zijn voordat je lid wordt? Bekijk de instructievideo voor leden.

Over het aardappelschotel met tomaten en artisjokharten recept

Deze aardappelschotel met tomaten en artisjokharten is zo’n heerlijk makkelijk eenpansgerecht. Supersnel klaar en erg lekker. Natuurlijk ook supergezond!

CêlaVita Country aardappelpartjes

De basis voor dit recept zijn de CêlaVita Country aardappelpartjes. Je kunt gerust andere aardappelpartjes nemen. Deze partjes zijn echter gemakkelijk binnen 15 minuten te bereiden en ze zijn met schil. Dat waren de twee redenen voor mij om te kiezen voor deze aardappelpartjes. De aardappeltjes zijn al voorgekookt en kunnen zó uit de verpakking in de pan. Doordat ze al voorgekookt zijn, zijn ze ook zo snel te bereiden. Deze bak je eerst op hoog vuur zo’n 6 minuten en gaart ze dan nog even zo’n 5 minuten na. Zo lukt het om ook dit recept weer binnen 15 minuten te bereiden.

Hi mijn naam is Carlo, welkom op mijn website Supersnel Gezond. Wist je dat ik vroeger geen energie, 16kg overgewicht en huidklachten had? Lees ook mijn verhaal over hoe ik hier vanaf ben gekomen.

Je kunt de aardappelpartjes overigens ook in olie bakken. Op die manier maak je het gerecht compleet zuivelvrij. Ikzelf vind boter in dit geval net iets lekkerder dan olie, maar misschien is dat ook wel een placebo-effect en zou ik het verschil in de praktijk niet eens proeven 🙈.

Over de Taggiasche olijven heb ik al wat vaker iets geschreven. Ze zijn gewoon verkrijgbaar in een supermarkt met groot assortiment. Taggia is een gemeente in de Italiaanse provincie Imperia (regio Ligurië) en telt zo’n 13.000 inwoners. Taggia staat bekend om haar wereldberoemde Taggiasche olijven, zwarte ontpitte olijven van topkwaliteit. Die vind ik echt zó lekker. In dit gerecht zorgen ze ook echt weer voor dat beetje extra.

Kortom, het is weer een heerlijke maaltijd. Ik ben benieuwd wat jij ervan vindt. Laat het me weten, dat vind ik superleuk! 👍

PS Ik leg in dit artikel uit hoe ik het gerecht maak en met welke producten. Het plaatje heb ik toegevoegd om het makkelijker te maken voor jou om het product te vinden. Voor het vermelden ontvang ik geen geld.

Dit recept is #carloproof

Weg met overgewicht en chronische ziekten! Het is mijn doel om gezond leven makkelijk en toegankelijk te maken. Geen geneuzel in de marge, maar aandacht voor hetgeen waar de grootste winst te behalen is. Elk recept is gemaakt op basis van strikte regels, dat maakt het #carloproof en dat is ook dé reden waarom zoveel mensen zoveel baat hebben bij dit eetpatroon.

Vragen?

Vragen? Stel ze gerust! Dat kan hieronder.

Groetjes, Carlo

Groene smoothie iPhone app
2017-10-01T14:01:55+00:00 Avondeten, Vegetarisch|0 Comments

Leave A Comment