Groene smoothie gazpacho - - knoflook, komkommer, limoen, olijfolie, peper, peterselie, Roma tomaten, tomatenpuree, ui, water, Je maakt deze groene smoothie ook weer net zo gemakkelijk als elk ander groene...
Romige courgettesoep met gerookte zalm - Deze romige courgettesoep met gerookte zalm is niet alleen supersnel te bereiden, maar het is ook een super lekkere courgettesoep. Vooral met de zalm...
Gehaktschotel met sperziebonen - - grove mosterd, kant-en-klare satesaus, kokosolie, komijn, rode paprika, rundergehakt, sojasaus, sperziebonen, ui, wortel, Zet voor deze gehaktschotel als eerste een pan met een stoommand op...
Provençaalse tian - - aubergine, courgette, geitenkaas, knoflook, olijfolie, Provençaalse kruiden, tomaten, ui, LET OP: Dit gerecht is niet binnen 15 minuten te bereiden, wel binnen 15 minuten voor te...
Pappardelle van courgette met pesto en zalmfilet - - bladspinazie, cherrytomaten, citroen, courgette, Dijonmosterd, geraspte gember, groene pesto, honing, knoflook, sojasaus, ui, zalmfilets, Zet de oven op voorverwarmen, 230 graden.;...
Gewokte Chinese kool met boekweit noedels (soba) - - Chinese kool, geraspte gember, knoflook, limoen, olijfolie, rode paprika, rode peper, sesamzaadjes, sojasaus, ui, zout, boekweit noedels, Kook de noedels volgens...
Marokkaanse zoete aardappelsalade - - citroen, geraspte gember, knoflook, komijn, koriander, olijfolie, paprikapoeder, pastinaak, saffraan, tomaten, ui, wortelen, zoete aardappelen, zout, zwarte olijven, , Zet een pan met een laag...
Roerbak tofu en tomaat - - basilicum, kokosolie, kurkuma, peper, rode paprika, speltbrood, spinazie, tofu, tomaten, ui, zout, Dit is echt gemakkelijk en erg snel. Snijd de ui en de...
Broccoli munt soep - - broccoli, groentebouillon, knoflook, munt, olijfolie, peper, soja room, ui, zout, Ga je de bouillon maken met een blokje en water, zet dan alvast het water...