Aardbeien milkshake smoothie
Fop je kinderen en schotel ze deze aardbeien milkshake smoothie eens voor. Vooral in de zomer erg lekker met bevroren fruit. Wel rustig opdrinken 😉. Of ontdooi de...
Kickstarter coffee smoothie
De kickstarter coffee smoothie is mijn persoonlijke favoriet. Ik vind deze smoothie zó lekker! 😍 Het is voor mij de ideale start van de dag. Ik heb nog...
Chicken in a bowl met meloen en paksoi
Deze chicken in a bowl met meloen en paksoi is simpel, snel, lekker én gezond. Kortom, deze gezonde maaltijd past weer uitermate goed bij Supersnel Gezond. Met dank...
5 in a bowl
5 in a bowl heb ik dit gerecht genoemd, omdat ik maar 5 ingrediënten gebruik. Nou ja, eigenlijk 6 als je zout meetelt... maar dat doet Jamie Oliver...
Koolhydraatarme sushi
Yes! Eindelijk had ik de goede inspiratie voor een briljante koolhydraatarme sushi. Ofwel, futomaki. Futomaki is een wat dikkere rol van ongeveer vier centimeter die behalve de rijst vaak drie verschillende...
Bounty smoothie
Vloeibare Bounty, in een glas, als ontbijt. Dat is deze Bounty smoothie. Superlekker en gezond, mits met mate! Niet alles in je eentje opdrinken 😉. Waarom kun je...
Romige chocola mandarijn smoothie
Toch raar, met deze romige chocola mandarijn smoothie heb je gewoon het idee alsof je een dessert eet als ontbijt 🙈 😃 . Superlekker en natuurlijk supergezond. Ik kreeg...
Spicy Mexican chicken in a bowl
Deze spicy Mexican chicken in a bowl is weer zo'n heel snel en lekker eenpansgerecht. Dit recept serveer je met gemak binnen 15 minuten. Supersnel én gezond! De...
Pasta met creamy avocado pastasaus
Oei, pas op je vingers met deze pasta met creamy avocado pastasaus! Het is zo lekker, dat je moet oppassen dat je je vingers er niet bij opeet...
Sushi bowl met bloemkoolrijst
Sushi bowl is de nieuwe trend en zo maak je een sushi bowl binnen 15 minuten met bloemkoolrijst! Dat scheelt je een heleboel koolhydraten en calorieën 👍 ....