Komkommer banaan en nectarine smoothie
Deze komkommer banaan en nectarine smoothie laat je de ochtend zingend beginnen: “Summertime, and the living is easy”. Het is zo’n lekkere lichte smoothie. Een beetje zoet zelfs. Ikzelf voeg er in de regel wat Chia zaden aan toe. Wikipedia over Chia zaden: “In 28 gram (1 ounce) gedroogd chiazaad zit 9% van de aanbevolen…