Deze komkommersoep met garnalen lijkt misschien niet zo te vullen, vanwege het ingrediĆ«nt komkommer. Toch vult het enorm en het is nog lekker en gezond ook! Ik zalĀ even iets toelichten over de ingrediĆ«nten die ik heb gekozen. Allereerst wil ik je iets vertellen over deĀ Alpro Soya cuisine original. Ik heb deze gekozen om te zorgen…
Deze komkommer banaan ananas sojamelk munt smoothie doet me terugdenken aan een vakantie in Mexico. We zaten toen aan het strand in Tulum. We gingen daar elke ochtend ontbijten bij het luxe hotel naast ons appartement. Wat een luxe was dat en ze hadden daar toen al smoothies. Toen was ik nog niet eens met…
Kip met mango is op een of andere manier een overheerlijke combinatie. Vanaf dat moment kan het eigenlijk al niet meer stuk. Een heerlijke zomerse maaltijd! In dit recept gebruik ik deĀ JonĀnie Boer CaĀribĀbean spiĀce kruidenmix. Ik kan er niets aan doen, ik blijf gratis reclame maken voor die kruidenmixen š. Ze zijn gewoon superlekker…
Deze botersla komkommer ananas peer smoothie is weer eens een groene smoothie zonder banaan of avocado. Toch is het een heerlijke frisse groene smoothie! Er is natuurlijk helemaal niets mis met een groene smoothie met banaan of avocado, maar daar staan er gewoon al veel van op deze site. Inmiddels staan er al meer dan…
Deze komkommer banaan druif sojamelk smoothie is weer zo’n lekkere simpele en zoete groene smoothie. Zoet, maar geen snelle stijging van je bloedsuikerspiegelĀ š . Het eten van veel koolhydraten/suikers in korte tijd kan ervoor zorgen dat je bloedsuikerspiegel ineens heel snel stijgt. Dat heeft als nadeel dat hij erna ook weer snel daalt tot onder…
Sushi bowl is de nieuwe trend en zo maak je een sushi bowl binnen 15 minuten met bloemkoolrijst! Dat scheelt je een heleboel koolhydraten en calorieĆ«n š . Koolhydraten en calorieĆ«n zijn niet ongezond hoor, het gaat er puur om dat het anders een beetje te veel van het goede zou worden. Het recept bevat…
Het recept voor deze spinazie komkommer banaan ananas smoothie was eigenlijk een toevalstreffer. Ik had nog 100 gram spinazie over en zo begon het. Ik vind 100 gram groenten in een smoothie voor 2 personen net wat te weinig. Dus mijn volgende stap was om te bedeken wat ik nog meer uit de categorie groenten…
Deze komkommer ananas paprika smoothie is echt superlekker. Deze groene smoothie dronk ik voor het eerst op het vliegveld in Costa Rica. We moesten daar al vroeg aanwezig zijn, waardoor we niet konden ontbijten in het hotel waar we sliepen. Met onze laatste Colones (Costa Ricaanse munteenheid) op zak zochten weĀ naar wat te eten. Het…
DezeĀ komkommer spinazie ananas druif smoothie is weer zo’n lekker zoete frisse groene smoothie. Lekker weer een groene smoothie recept zonder banaan en/of avocado. Niet dat er iets mis is met banaan of avocado, in tegendeel. Superlekker en beide gezond! Maar ik heb al aardig wat recepten met banaan of avocado, vandaar dat ik ook wat…
Deze veldsla komkommer peer kiwi smoothie is een hele lichte groene smoothie. Ideaal als je de avond ervoor flink getafeld hebt. Lekker fris en gezond! Het lekkerste is deze smoothie wanneer jeĀ een echt goed gerijpte kiwi gebruikt. Een kiwi die nog niet helemaal rijp is kan een wat zure smaak aan de smoothie geven. Een…
Deze veldslaĀ komkommer ananasĀ druif smoothie is weer een lekkere frisse groene smoothie. Ook weer eentje zonder banaan of avocado. Erg lekker! Banaan of avocado vind ik altijd zo lekker in een groene smoothie. Het zorgt voor het romige effect en dat is precies waarom ik het zo lekker vind. Maar, variatie is ook belangrijk. Vandaar dat…
Laatst sprak ik een chefkok die ook fan is van groene smoothies. Dit is een van zijn favoriete recepten, de spinazie komkommer meloen druif smoothie. Natuurlijk kon ik het niet laten om te proberen. Zeker ook omdat het weer eens een smoothie is zonder avocado of banaan. Inmiddels snap ik waarom het een van zijn…
Carlo Kool maakt gezonde keuzes simpel. Met ingrediƫnten uit de supermarkt staat elk gerecht binnen 15 minuten op tafel.
